ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بارغانسېرى كۆپ كىشىلەر ئورتوپېدىيە كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇۋاتىدۇ، بۇنىڭ ئىچىدە ئوستېئوروز ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. ئوستېئوروز كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندىن كېيىن، ئاغرىق، قېتىش ۋە ئاغرىش قاتارلىق بىئاراملىقلارنى ھېس قىلىسىز. ئۇنداقتا، نېمە ئۈچۈن ئوستېئوروز كېسىلىگە گىرىپتار بولىسىز؟ ياش ئامىللىرىدىن باشقا، ئۇ يەنە بىمارنىڭ كەسپى، سۆڭەكلەر ئارىسىدىكى ئۇپراش دەرىجىسى، ئىرسىيەت ۋە باشقا ئامىللار بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك.
ئوستېئوروتېئاكتىروزنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
1. ياشنى قايتۇرغىلى بولمايدۇ
سۆڭەك بوغۇم ياللۇغى قېرىلاردا نىسبەتەن كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك. كۆپىنچە كىشىلەر 70 ياشتىن ئاشقاندا بوغۇم ياللۇغىغا گىرىپتار بولىدۇ، ئەمما بوۋاقلار ۋە ئوتتۇرا ياشلىق چوڭلارمۇ بۇ كېسەللىكتىن ئازابلىنىشى مۇمكىن، ئەگەر ئەتىگەندە قاتتىقلىق ۋە ئاغرىق، شۇنداقلا ئاجىزلىق ۋە ھەرىكەت دائىرىسىنىڭ چەكلىك بولۇشىنى ھېس قىلسىڭىز، بۇ ئېھتىمال ئەڭ چوڭ ...سۆڭەك بوغۇمياللۇغلىنىش.
2. مېنوپاۋزا مەزگىلىدىكى ئاياللار كېسەللىكلەرگە ئاسان گىرىپتار بولىدۇ
ئاياللاردا مېنوپاۋزا مەزگىلىدە ئوستېئوستروئېففىتسېنت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. جىنسىيەتمۇ ئوستېئوستروئېففىتسېنت كېسىلىدە رول ئوينايدۇ. ئادەتتە، ئاياللارنىڭ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا يۇقىرى. ئاياللار 55 ياشتىن بۇرۇن بولغاندا، ئەرلەر ۋە ئاياللارنىڭ ھەر ئىككىسى ئوستېئوستروئېففىتسېنت كېسىلىگە ئانچە گىرىپتار بولمايدۇ، ئەمما 55 ياشتىن كېيىن، ئاياللارنىڭ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا يۇقىرى بولىدۇ.
3. كەسپىي سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن
سۆڭەك ئارتىرىت يەنە بىمارنىڭ كەسپى بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك، چۈنكى بەزى ئېغىر جىسمانىي ئەمگەكلەر، بوغۇمنىڭ ئۈزلۈكسىز كۆتۈرۈش ئىقتىدارى كېمىرچەكنىڭ بالدۇر ئۇپرىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ. جىسمانىي ئەمگەك بىلەن شۇغۇللىنىدىغان بەزى كىشىلەر ئۇزۇن ۋاقىت تىزلىنىپ ئولتۇرغاندا، چۆكۈپ ئولتۇرغاندا ياكى پەلەمپەيدىن چىققاندا بوغۇم ئاغرىقى ۋە قېتىشىشقا ئاسان ئۇچرايدۇ، تىرناق ۋەتىزلار، دۈمبە قاتارلىقلار ئارتىرىتنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان رايونلىرى.
4. باشقا كېسەللىكلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان
ئوستېئوروئاتروزنىڭ ئالدىنى ئېلىش بىلەن بىرگە، باشقا بوغۇم كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقىمۇ دىققەت قىلىش كېرەك. ئەگەر سىزدە باشقا شەكىلدىكى ئارتىرىت، مەسىلەن، پوداگرا ياكى رېۋماتوئىد ئارتىرىت بولسا، ئۇنىڭ ئوستېئوروئاتروزغا ئايلىنىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ.
5. سۆڭەكلەر ئارىسىدىكى ھەددىدىن زىيادە ئۇپراش ۋە يىرتىلىپ كېتىش
سۆڭەكلەر ئارىسىدىكى ئارتۇقچە ئۇپراش ۋە يىرتىلىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ئادەتتىكى ۋاقىتلاردا بوغۇملارغا كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك. بۇ بىر خىل چېكىنىش خاراكتېرلىك بوغۇم كېسىلى. ئوستېئوروز پەيدا بولغاندا، بوغۇمنى ياستۇق قىلىدىغان كېمىرچەكбуынئۇپراپ ياللۇغلىنىدۇ. كېمىرچەك پارچىلىنىشقا باشلىغاندا، سۆڭەكلەر بىر-بىرىگە ماسلىشالمايدۇ، سۈركىلىش ئاغرىق، قېتىش ۋە باشقا راھەتسىزلىك ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئارتىرىتنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى شەخسنىڭ كونتروللۇقىدىن ھالقىپ كېتىدۇ، بەزى تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ئارتىرىتنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.
6. گېننىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان
بۇ ئورتوپېدىيە كېسىلى بولسىمۇ، ئۇنىڭ گېن بىلەن بەلگىلىك باغلىنىشى بار. سۆڭەك بوغۇم ياللۇغى كۆپىنچە ئىرسىي جەھەتتىن بولىدۇ، ئەگەر ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە سۆڭەك بوغۇم ياللۇغى بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بوغۇم ئاغرىقىنى ھېس قىلسىڭىز، دوختۇر سىز دوختۇرخانىغا بېرىپ تەكشۈرتكەندە ئائىلىڭىزنىڭ كېسەللىك تارىخىنى تەپسىلىي سورايدۇ، بۇ دوختۇرنىڭ مۇۋاپىق داۋالاش پىلانىنى تۈزۈشىگە ياردەم بېرىدۇ.
7. تەنتەربىيە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان يارىلىنىشلار
ئادەتتىكى ۋاقىتلاردا چېنىقىش قىلغاندا، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە ئېغىر چېنىقىشلارنى قىلماسلىق كېرەك. چۈنكى ھەر قانداقتەنتەربىيە يارىلىنىش ئوستېئوروتېئاكتىپ كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، ئوستېئوروتېئاكتىپ كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان تەنتەربىيە يارىلىنىشلىرىغا كېمىرچەك يىرتىلىشى، پەيلەرنىڭ بۇزۇلۇشى ۋە بوغۇملارنىڭ چىقىپ كېتىشى قاتارلىقلار كىرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، تىز قاپقىقى قاتارلىق تەنتەربىيە بىلەن مۇناسىۋەتلىك تىز يارىلىنىشلىرى ئوستېئاكتىپ كېسەللىك خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
ئەمەلىيەتتە، ئوستېئوروزنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار. يۇقىرىقى يەتتە ئامىلدىن باشقا، قۇسۇپ، سېمىزلىشىپ كەتكەن بىمارلارمۇ كېسەللىك خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. شۇڭا، سېمىز بىمارلار ئادەتتىكى ۋاقىتتا ئېغىرلىقىنى مۇۋاپىق كونترول قىلىشى كېرەك، ھەمدە مەشىق قىلغاندا قاتتىق ھەرىكەت قىلىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ، چۈنكى بۇ ئارقىلىق ساقىيالماي، ئوستېئوروزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بوغۇملارنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلىنىش كېرەك.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2022-يىلى 10-ئاينىڭ 19-كۈنى
