By CAHMedical | S.ichuan, China
تۆۋەن MOQ ۋە يۇقىرى مەھسۇلات تۈرىنى ئىزدەيدىغان سېتىۋالغۇچىلارغا نىسبەتەن ، كۆپ ئىقتىدارلىق تەمىنلىگۈچىلەر تۆۋەن MOQ خاسلاشتۇرۇش ، ئاخىرىدىن ئەشيا ئوبوروتى ھەل قىلىش چارىسى ۋە كۆپ تۈردىكى سېتىۋېلىش بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ئۇلارنىڭ مول كەسپى ۋە مۇلازىمەت تەجرىبىسى ۋە يېڭىدىن گۈللىنىۋاتقان مەھسۇلات يۈزلىنىشىنى كۈچلۈك چۈشىنىدۇ.
I. تىزنى تولۇق ئالماشتۇرغاندا ئۇلار تىزىڭىزغا نېمىلەرنى قويىدۇ؟
ئومۇمىي تىز ئالماشتۇرۇش مېتال سۈنئىي ھەمراھ ئورنىتىدۇaپولىئېتىلېن بوشلۇقتىز بوغۇمىدا. ئوپېراتسىيە جەريانىدا بۇزۇلغان تىز قاپارتمىسى ئېلىۋېتىلىپ ، كوبالت ياكى تىتان قېتىشمىسىدىن ياسالغان مېتال سۈنئىي ھەمراھ ئورنىتىلىپ ، داس سۆڭىكى ۋە مۈڭگۈز پەردىسىگە سېمونت قىلىنىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، پولىئېتىلېن گازى مېتال زاپچاسلار ئارىسىغا قويۇلۇپ ، بۇففېر رولىنى ئوينايدۇ ھەمدە بوغۇملارنىڭ ئۇپرىشىنى ئازايتىدۇ.
سۈنئىي پۇتنىڭ ماتېرىيالى
Metal مېتال زاپچاسلار: ئاساسلىق ماتېرىياللار كوبالت ياكى تىتان قېتىشمىسى بولۇپ ، دەسلەپكى داتلاشماس پولات ماتېرىياللارغا قارىغاندا كۈچلۈك ۋە چىرىشكە چىداملىق.
پولىئېتىلېن گازى: ئۇلترا يۇقىرى مولېكۇلا ئېغىرلىقتىكى پولىئېتىلېن ماتېرىيالىنى ئىشلىتىپ ، بىئولوگىيىلىك ماسلىشىشچانلىقى ۋە ئۇپراشقا چىدامچانلىقى ياخشى بولۇپ ، بىرلەشمە ھەرىكەتنىڭ تەسىرىنى يەڭگىللىتىدۇ.
ئوپېراتسىيە جەريانى
سۆڭەك شالاڭلىشىش: ئاياللار ۋە داس سۆڭىكىنىڭ سۆڭەك شالاڭلىشىش ئورنى سۈنئىي پۇتنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە ئاساسەن تەڭشىلىدۇ.
سۈنئىي پۇتنى ئورنىتىڭ: مېتال سۈنئىي پۇتنى مۈڭگۈز ۋە داس سۆڭىكىگە توغرىلاپ ، سۆڭەك سېمونت ئىشلىتىپ مۇقىملىقنى ئاشۇرىمىز.
گاز قاچىلىغۇچ : مېتال پروتېزلار ئارىسىغا پولىئېتىلېن گازى ئورنىتىلغان بولۇپ ، بىرلەشمە ھەرىكەت جەريانىدا سىلىقلىق ۋە ياستۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ.
II.ئومۇمىي تىز ئالماشتۇرۇلغاندىن كېيىن قايسى ئۈسكۈنىلەرگە ئېھتىياجلىق بولىسىز؟
ئومۇمىي بوغۇم ئاغرىقىدىن كېيىن ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى سەھنىلەشتۈرۈپ ، دوختۇرنىڭ نەسىھىتىگە قاتتىق ئەمەل قىلىش ، ئىششىق ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىش ، بوغۇملارنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، مۇسكۇللارنىڭ كۈچىنى كۈچەيتىش ۋە قان تومۇر قېتىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئېغىرلىق كۆتۈرۈشتىن ساقلىنىپ ، ئوپېراتسىيەنىڭ ئۈنۈمى ۋە ئىقتىدارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.
III. ئوپېراتسىيىدىن كېيىنكى ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەشىقىنىڭ مۇھىم نۇقتىلىرى
دەسلەپكى باسقۇچ (ئوپېراتسىيىدىن 1-3 كۈن كېيىن)
پۇت پومپىسى مەشىقى: تەكشى ياتقاندا پۇتنى قايتا-قايتا باغلاپ پۇتنى سوزۇپ ، پۇت-قولنىڭ تۆۋەن ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، قان تومۇر قېتىشىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
تۈز پۇتنى ئېگىزلىتىش: تەكشى ياتقاندا پۇتنى ئاستا-ئاستا 30 سېلسىيە گرادۇسقا كۆتۈرۈڭ ، 5 سېكۇنت تۇتۇپ ئاندىن تۆۋەنگە چۈشۈرۈپ ، تۆت چاسا قۇۋۋىتىنى كۈچەيتىمىز.
مۇز ۋە بېسىملىق بەلۋاغ: مۇز ھەر قېتىمدا 15-20 مىنۇتقىچە ئىششىق ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.
ئوتتۇرا باسقۇچ (ئوپېراتسىيىدىن 1-2 ھەپتە كېيىن)
پاسسىپ ئەۋرىشىم ۋە تىز بوغۇمىنىڭ كېڭىيىشى: دوختۇر ياكى سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىڭ ياردىمىدە ، تىزنىڭ ئەۋرىشىم بۇلۇڭى تەدرىجىي كۈچىيىپ ، ئوپېراتسىيىدىن 2 ھەپتە كېيىن 90 ° قا يېتىشنى نىشان قىلغان.
كارىۋاتتا ئولتۇرۇش تىز ئەۋرىشىم: كارىۋاتنىڭ چېتىدە ئولتۇرۇڭ ، تىز بوغۇمىنى ئاستا-ئاستا ئەۋرىشىڭ ھەمدە مېڭىش ياردىمى بىلەن قىسقا ۋاقىت تۇرۇڭ.
مۇسكۇل كۈچى مەشىقى: تامغا زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش (بۇلۇڭى 90 ° تىن ئېشىپ كەتمەيدۇ) ، ئېلاستىك بەلۋاغقا قارشى تۇرۇش مەشىقى ، پۇتنىڭ مۇقىملىقىنى ئۆستۈرىدۇ.
ئاخىرقى باسقۇچ (ئوپېراتسىيىدىن 2 ھەپتىدىن 6 ھەپتىگىچە)
ئاكتىپ ئەۋرىشىم ۋە كېڭەيتىش مەشىقى: تۇراقلىق ۋېلىسىپىت (تۆۋەن قارشىلىق) ئىشلىتىپ ، پەلەمپەيدىن مېڭىپ ، ئاستا-ئاستا بىرلەشمە جانلىقلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ.
گايتنى تۈزەش: ئاقساقال ۋە پۈتۈن ئېغىرلىق كۆتۈرۈشكە ئۆتۈشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن پىيادە ياكى تاياق بىلەن مېڭىشنى مەشىق قىلىڭ.
تەڭپۇڭلۇق مەشىقى: بىر پۇتىدا تۇرۇڭ (مۇقىم تىرەك) ، ھەمدە تارتىش كۈچى مەركىزىنى يۆتكەپ ، تەشەببۇسكارلىقنى كۈچەيتىمىز.
يوللانغان ۋاقتى: 16-ئاۋغۇستتىن 2025-يىلغىچە